升腾的蒸汽充满了不大的空间，银城宗介和松本智子像在调情一般的开心的聊着天。
就算是以目前坦诚相见的状态，两个人也只是用掺杂着玩笑的日常对话作结。
经由不断的深入交流，银城和太太之间的距离好像已经变得越来越近了，仿佛只是彼此碰触，双方的心意就能慢慢相通。
现在两个人的状态就好像一对儿居住在一起的情侣，暧昧而又自然。
松本智子觉得自己的内心被幸福感充满，有时候她甚至会想‘这么幸福真的可以吗？’
现在这般甜蜜的日子让她总有那么一点点不现实的感觉...
时间转眼来到了第二天的清晨，银城已经连续第二天在松本智子家过夜了。
等银城吃过早饭出发去学校之后，太太一个人坐回到沙发上，开始用手轻轻揉捏着自己的大腿。
连续两个晚上的激烈运动，让她现在感觉自己深受剧烈的肌肉酸痛所苦，除了一个地方舒服了之外，身体的其他部分好像都在表示抗议了。
好哀伤啊，自己已经到了会产生延迟性肌肉酸痛的年纪了。
松本智子最近明明已经开始有计划的锻炼身体了，却还是有些跟不上银城的节奏。
不过说真的，越是和银城在一起的时间久了，就越是发现那件事真的是一项全身性的运动呢。duwo.org 比奇小说网
要不是有学生时期练过体操的底子在，那么多复杂的姿势自己还真不一定能够完成。
不过现在看来，目前的训练量还是远远不够啊，松本智子在心里计划着要继续抓紧努力了。
「女人做运动锻炼身体，不仅仅可以维持体态和健康，对情侣来说有也是会有着极大的好处。」
这句她在时尚杂志里看到的话，一直让她铭记于心。
......
“我回来了，智子姐。”
“啊，欢迎回来，宗介君。”
下午六点左右，银城宗介结束了学校的课程和水球社的训练之后回到了公寓。
松本智子已经把大门的备用钥匙给了他一份，所以这几天他几乎就算是住在太太家了。
不过让银城感到奇怪的是，今天太太的声音是从客厅的方向传来的，而且她也没有像往常一样来门口迎接自己。
银城就这么直接脱掉鞋子，有些好奇的走进了房间。
“欸？智子姐，你这是在做什么啊？”
客厅里的松本智子今天一身特殊的打扮，聚拢型超强的短款运动背心和贴合肌肤的紧身弹力裤。
本来就十分充盈的果实被拢在了一起，更显得沉甸甸的，而丰腴的大腿被包裹的异常紧绷，有一种随时都有可能会撑破的感觉。
太太的额头微微冒汗，然后被勾勒出巨大弧线的浑圆臀部下方，有一颗很大的瑜珈球。
她就这样坐在淡粉色的橡胶球上，展开双臂保持平衡。
“我正在做瑜伽呢，宗介君。”
松本智子暂停了电视上的教学视频，然后回过头跟银城说道。
“一直听说智子姐在练习瑜伽，不过今天还是第一次见到呢，这个球又是用来做什么的？”
银城宗介对于瑜伽的认知，还仅仅停留在电视广告里它各种高难度的动作上。
“这个吗？只是一个常用的辅助工具，可以提升平衡感和增加核心稳定性。”
太太拍了拍自己身下的瑜伽球。
“智子姐还真专业呢，不过这么晚了，还在锻炼吗？”
银城说着也走近了一些。
“嗯，总觉得还是要有意识的增加一下运动量才行呢，要不然晚上了怕是配合不了宗介君啊...”
松本智子大概是因为运动的原因，脸上已经升起了一大片红晕。
“这样啊，那今天晚上要不要休息一次？”
银城笑着说道。
“不，不，我不是那个意思啊，宗介君。”
太太生怕银城误会，赶忙站起来解释。
“真是的，你又是在逗我对吧？”
看着银城笑的越来越厉害的样子，太太才发现自己上当了，小嘴儿不由得的嘟了起来。
“不过话说回来，这种练习真的有用吗？”
银城慢慢收起了笑容，然后有些疑惑的问道。
“嗯，我觉得还是有一些帮助的，至少可以让我在柔韧性方面恢复一些，而且听说还可以减肥呢。”
松本智子从旁边的椅子上拿来一条毛巾，然后擦了擦额头的汗。
“减肥？我觉得智子姐的身材已经很好了，根本没必要减肥啊。”
银城微微皱起眉毛，然后说道。
“真的吗？我觉得现在毕竟年纪也大了，还是让自己稍微瘦下来比较好吧？”
太太看着银城的表情，感到有些不解。
“不要被电视上的那些广告影响了，现在那种过度讲究骨感的审美说实话我是欣赏不了的，我觉得还是智子姐这样最好了。”
银城颇为认真的说道，已经成熟了的果实哪有再退回去的道理，那样的话不是暴殄天物吗？
“嗯嗯，我明白了，宗介君。”
听到银城这么说，松本智子的内心还是非常高兴的。
“对了，宗介要不要也来试试？”
太太微笑着说道。
“啊？我吗？这个男生也可以练的吗？”
银城一时觉得有些惊讶。
“当然了，很多瑜伽大师都是男性呢，而且瑜伽中还有很多适合男女双修的姿势哦。”
松本智子娇媚的笑容中似乎还在暗示着些什么。
话题说到这里，一下就点燃了银城宗介的兴趣。
“好啊，那我就来试试吧。”
银城换好方便活动的服装之后，重新回到了客厅。
“那么，我们要先做什么？”
银城问道。
“嗯，宗介君要不要也试试我现在做的这个动作？”
这么说着的太太坐在瑜珈球上，接着让双腿悬空，展开双手保持平衡。
维持平衡大约二十秒后，她整个人倒在了地上的垫子上。
“呼...这次还算可以，宗介觉得怎么样？”
松本智子看来对于自己的动作完成度还算比较满意。
“这个还挺难的对吧？我也是今天才开始练习这个动作的，一开始坚持不了几秒就会掉下来，练了大概一小时才总算能够维持平衡这么久喔。”
“好了，接下来换你了，不过一开始没办法成功是理所当然的，你不需要太在意。”
太太说完之后，银城默默的坐在了瑜珈球上。
他慢慢的抬起腿，展开双臂，收紧腰腹，一下子便抓到了平衡。
然后就这么过了五秒、十秒、二十秒。
虽然过了三十秒后银城依旧感觉游刃有余，不过因为一旁的松本智子的表情逐渐转为震惊，于是他姑且停了下来。
“欸？欸？宗介君你怎么这么厉害啊？”
太太感到有些不可思议的说道，声调都随之提高了不少。
“嗯？感觉就是核心部位控制好力量，然后保持住平衡就可以了...”
银城轻描淡写的语气让松本智子显得有些沮丧。
“啊，这就是年龄的差距吗？本来以为我以前也算参加过运动社团的，可是这么多年没有练习，看来果然已经完全荒废了啊。”
“宗介君这么轻松的就完成了，真的是让人好嫉妒啊。”
太太说完，不由得深深叹了一口气。
“好了智子姐，不要伤心了嘛，我觉得你已经很厉害了，这个动作也不是每个女生都能完成的。”
银城看着她的样子，于是安慰着她。
“嗯，总之我会继续努力的，那我们进行下一个动作吧。”
松本智子又坐到了瑜伽球上，身体逐渐前倾，两腿尽可能向两侧分开，同时上身慢慢向下沉，双手撑地。
感觉到背部得到充分伸展的时候回到起始位置，然后再次重复。
她这样示范了几次之后，就换银城上去，虽然没有上一个姿势完成的好，不过也算是基本还原了太太的动作。
后面又陆续进行了其他几个不同的训练方式，只要是涉及到力量方面的，银城都能很轻松的掌握。
不过到了考验柔韧度的时候，就相对的困难了一些，看来这方面确实是他的短板。
而太太则恰恰相反，她的柔韧度经过一段时间的恢复，已经有了相当的功力，几个拉伸的十分夸张的姿势，她都能轻松的完成。
这也算是让她在心里上找回了一些平衡。
结束了瑜伽的训练，银城感觉身上稍微有些发热，不过还没到出汗的程度，这让他有些意犹未尽。
“既然智子姐辅导了我这么久，那我也来教智子姐几个动作吧。”
他对着在一旁补充水分的太太说道。
“好啊，宗介君准备教我什么？”
松本智子看上去也是很有兴致。
“那么我们就来进行深蹲练习吧。”
“深蹲？”
“对啊，如果要在家自我训练，深蹲是绝对推荐必做的项目，因为简单方便、不需要很大的空间，而且效果又很好。”
“正因如此，深蹲又被称为下肢运动之王。”
“而且我觉得深蹲这个动作对于智子姐的实战来说是最有帮助的。”
“欸？为什么这么说？”
银城宗介随即给她演示了一下深蹲的动作，在太太看到的那一刻，她一下子就明白了银城的意思......