第132章 加重篮球

“如果知道你会变成这样,还不如当时就毁了你。”路易斯掏出一支烟,用嘴巴叼住,点燃火机,火光映衬的那张脸有些哀伤。

托尼的篮球天赋曾经震惊全美,很多人都拿他和詹姆斯.布莱恩特进行比较,如果不是五年前的那场意外,他的现在绝对会是另一番光景。

托尼的篮球水平之所以能达到如此强悍的地步,路易斯和乔治功不可没。

“毁了我?”托尼的眼神平静如水,并没有因为恩师的话而感到一丝丝的错愕。

“他们三个好像关系不一般。”恩佐在一旁窃窃私语。

“那当然了,路易斯和乔治可是哥哥的恩师。”狄安娜解释道,“当时哥哥很喜欢篮球,但家里穷,请不起教练哥哥只能每天在野球场独自练习,正是路易斯老师和乔治教练看出来哥哥的篮球天赋,愿意免费教他篮球,从那以后哥哥的球技突飞猛进,可那一年的意外,你们都知道了。”

“这么说你哥哥还算是我们的师了。”恩佐道。

“应该算吧。”

“托尼,今天就到此为止吧,给我个面子。”乔治的脸上始终保持着微笑。

到底是惦念着当年的恩(qing),托尼迟疑了,不过能够让路易斯和乔治同事出马,这三个营员可是赚足了面子,可见抓到的是他俩的心头(rou)。xizu.org 柚子小说网

“既然老师都发话了,我今天就放过他们。”托尼松了口,放弃了本来到嘴边的肥(rou)。

“谢了。”路易斯挥手示意,带走三人。

回来的路上路易斯一直没有说话,配合上夜深人静的环境,真的让人瘆得慌。

“教练,我们......”穆辰风想要解释,却又不知该如何解释,毕竟错都在他。

“的亏我来的及时,不然恐怕要去医院看你们了。”路易斯一边走一边道。

恩佐则不以为然,“哪里有那么邪乎,我们和他们都交过手了,实力也就那样。”

路易斯停下,叹了口气,“和你们打的那都是些小虾米,也就小狄安娜算是有点实力,真正强的人,还没出手呢。”

“您指的是托尼?他看起来的确有点实力。”穆辰风接着道。

“不止托尼,另外两个也都不是好惹的,总之以后不要在随随便便的离开营地。”

“知道了。”听到路易斯的嘱托,恩佐和穆辰风就像是两个做错事的小孩子,虚心接受。

路易斯带走了穆辰风和恩佐,菲利克斯则是跟着乔治一起回豌豆球馆。

“教练,您是怎么知道我们在这里的。”古堡距离豌豆球馆有着差不多三公里的距离。

“是路易斯告诉我的。”乔治慢慢的道,“他说穆辰风不见了,很有可能是被地下的人给带走了,并且询问了你的(qing)况,我这才发现你也不见了。”

“他们到底是什么人?”通过一晚上的熟悉,菲利克斯发现他们并不想外界传言的那样,感觉上并不可恨,反而可怜。

“他们只是一群被篮球抛弃的人而已。”乔治的语气充满了惋惜,便叹了口气。

只听说过放弃篮球的人,还是头一次听说被篮球抛弃的人。

经乔治的这一番解释,菲利克斯对“黑衣人”就更加好奇。

“狄安娜~”菲利克斯反复小声的念叨着狄安娜的名字,这个女生已经在他的内心算是彻底的埋下了一道心结。

那个可(ài)的女孩,让他不能忘记。

“终有一天我要让她离开地下。”

回到山顶的穆辰风被路易斯单独叫到了一个屋子里。

“今天的事,不要和任何人说。”

“我觉得我能赢他们。”

“不,你还不能。”路易斯是对穆辰风和托尼实力最了解的人,他认为以目前穆辰风的实力根本就就不是托尼的对手,那还是以五年前的托尼为参照,现在的托尼只会更强。

穆辰风不语,但他的不甘心是显而易见的,球员最讨厌的就是得不到别人的认可。

不过,路易斯说的可都是大实话,现在的托尼22岁,步入了篮球运动员的巅峰期,而穆辰风才16岁,于(qing)于理路易斯都会站到托尼一边,何况他浇冷水也是为了穆辰风好。

“那么请告诉我如何才能战胜他。”穆辰风立志成为世界上最强的球员,这就意味着他要打败所有比自己强的对手,托尼就是其中之一。

“想要战胜他就要像他一样训练。”路易斯的回答简单直接。

“训练?”穆辰风一愣,“就这么简单?”

“没错,就这么简单。”说的轻松,但路易斯的嘴角挂着一丝坏笑。

“先回去休息吧,明天还要训练。”

穆辰风离开路易斯的房间回去休息,睡梦中他又遇见了托尼,打了一场比赛,结果托尼以“73-9”的巨大分差碾压穆辰风。

穆辰风醒来的时候天已经亮了。

“醒了,昨天玩啥你去哪了,让我们好找。”亨利见穆辰风醒来,便上前关切的问。

今天的事,不能让任何人知道。

穆辰风想起来路易斯的叮嘱,于是隐瞒了真相,“没什么。”

亨利将信将疑,不过估计从穆辰风的口中也(tào)不出什么话来,略显失望。

“走了,该集合了。”卡纳瓦罗催促道。

“啊!”经过一场残酷的夜战,穆辰风浑(shēn)都肌(rou)疼的那叫一个酸爽。

场地里,路易斯和(ài)丽丝早早的做好了准备,在旁边摆放着一个球车,里面装满了篮球。

“今天要练什么?”

“不知道,不过也没啥新花样了。”

路易斯特别注意了一下穆辰风和恩佐,两人的状态都还不错。

“今天是力量训练。”路易斯道。

力量训练?不都是一些重量器械的练习吗?和篮球有什么关系?

路易斯从球车里拿出一颗篮球,在地上拍了一下,地面发出比平时更加猛烈的声响。

“什么声音?”亨利四下寻摸着,一切都很正常。

穆辰风皱了皱眉,“这球有问题。”

“现在每个人发一颗球。”说着,路易斯将手中的篮球抛向穆辰风。

穆辰风下意识的单手接球,在球和手接触的一瞬间,一股沉重的力量把穆辰风的手压了下去,穆辰风只得用双手勉强把球稳住。

“这球,果然有问题。”穆辰风接到的篮球比普通篮球要重很多。

路易斯抛给他的是加重篮球,普通篮球的重量在600g-650g之间,而加重篮球表面上和普通篮球没什么区别,但重量却是1000g左右,几乎是普通篮球的两倍重。

重量的提升对手感会造成巨大影响,拍球的时候加重篮球反弹的高度会降低很多,因此想要篮球反弹到足够的高度就要对球施加更大的力量,投篮更是如此,会让上肢和手腕得到充足的锻炼。

加重篮球对核心力量的提升也是显而易见。

这种篮球在很多专业的篮球训练中使用。。

“我去!”亨利接到球的时候,由于对球重的错误估计,篮球直接落到了地上,击起一阵灰尘。

加重篮球接二连三的被抛出,大家接球的动作也是千奇百怪。

上一章目录+书架下一章