“啊啊啊PD加油！”沈留月一时激动叫了一声原来在《WAKE ME UP》时对言萧的称呼。
言萧扛着沙袋，死死咬着后槽牙，汗水止不住地往下流。
“快到了快到了！”
“加油！加油！”
言萧已经走到了最后一段没有障碍的平地，这时他前行的速度已经很慢了。就在终点近在咫尺的时候，言萧突然身形一晃，踉跄地倒在了地上，沙袋也掉在了一旁。
众人慌忙地就要上来查看，言萧低声阻止，“没事没事。”
随后他又颤颤巍巍地站了起来，拖着沙袋，一步一步地往前走，终于走到了终点。
第二个出发的是孟黎柯，他迅速接过了言萧的沙袋，然后出发。
刚刚到达终点的言萧，脚步虚浮，还有点踉踉跄跄的，赵班长和陈正正立马上前扶着他。
“怎么了？”赵班长皱着眉头。
言萧早期还没有solo的时候，在男团里是舞担，自小习舞，腰上受过伤，刚刚扛沙袋的时候一不小心又压到了。
“没事，没事。”言萧一手扶着腰，勉强地笑了一下。
“以前受过伤？”赵擎一眼就看出来了。
“嗯，以前腰上有伤。”言萧缓过一阵说道。
“如果严重了就说，不要硬撑。”赵擎嘱咐道。
言萧点点头。
而另一边，孟黎柯跟猴儿一样蹦跶得飞快，上蹿下跳的，飞速地完成了一个往返，到达终点的时候一脸“怎么样我厉害吧，还不快夸我”的表情。
沈留月接过孟黎柯手上的沙袋，随即飞一般地出发了。
80斤的沙袋，没比沈留月轻多少，沈留月扛着沙袋走了一会儿就感觉要被压矮了。
前方是三个120厘米的栏杆，沈留月在三秒内短暂地做了一个思想斗争——翻还是爬？
最终，沈留月为了自己伟大的光辉形象，决定翻过去。
沈留月费力地扛着沙袋，咬着牙把它扔过栏杆。随后一条腿越过栏杆，用手撑着，费劲地坐上栏杆，又把另一条腿伸了过来。
就这样翻完三个栏杆，前方又布了一张网，需要从网下爬过去。
沈留月胡乱拿袖子擦了擦脸上的汗，“扑通”一声跪在地上，把旁边的人吓了一跳。
陈正正：“小六，你干什么想不开……”
只见沈留月爬在地上，一只手扒着地面，一只手拽着沙袋，两条腿蹬着地从网底下爬过去。
众人：……
沈留月，一个微博粉丝将近1000万，在选秀节目中以第二名成绩高位出道的内娱知名女爱豆，此时此刻像只乌龟一样在地上爬，手里还死死地抓着一个80斤的沙袋。
导演组的众人眼睛一亮：可以可以，素材有了，他们越惨观众越爱，啊哈哈哈。
又跑过几个简单的障碍后，沈留月开始扛着沙袋往回走。此时此刻，沈留月已经累得有点神志不清了，毫无形象、连滚带爬地才终于回到了原点，把沙袋交给了陈正正。
后面陈正正和魏子宜两个人虽然速度不快，但也都咬着牙尽全力完成了。
其实《你的生活》这档节目之前已经播出了两期，观众反应十分热烈，好评如潮，很大一部分原因就是导演组真的很会请嘉宾。四位常驻嘉宾有爱豆，有演员，有综艺人，咖位不低且具有综艺感，最主要的是不刷大牌，做任务的时候没人出幺蛾子。
近年来，做综艺的导演们都陷入了一个固定的思维中，几乎所有人都觉得只有撕逼的戏码大家才会喜欢，所以越是有争议的镜头，越会因为剪辑而无限扩大。但他们往往忽视了，只要踏踏实实认真做综艺，不需要用那些手段哗众取宠，同样可以出圈。
赵擎满意地看向几个人，点点头，“你们刚来第一天，这个表现已经很超出我的预期了。”
下午的训练暂告一段落，几个人排着队，被班长带去食堂吃饭了。
这两期节目一共要录三天。在第二天的时候，众人迎来了一个新的挑战——穿火墙。
早上，几个人一下楼就被眼前的一切惊呆了——训练场上搭起了一条长长的火廊，几个身穿消防服的人依次穿廊而过。
“哇天哪，这啥啊。”孟黎柯的眼珠子都要掉出来了。
不远处，赵擎一吹哨，众人立刻回过神来前去集合。
这时赵擎才介绍道：“今天做的训练是穿火墙，作为一名消防员，在火情发生的时候要具备良好的心理素质。待会儿每个人都要穿上消防服，从这个火廊里穿过去再返回。”
沈留月咽了咽口水，看着熊熊燃烧的大火，心里瑟瑟发抖。其他几人差不多也都是这感觉。
“谁第一个来？”赵班长悠悠地道。
几个人互相看了看，眼神中都透露着：我没有我不想不要cue我。
“让你们动了吗？过了一天就忘了！全体二十个俯卧撑，现在开始！”
赵班长一声令下，几个人乖乖做起了俯卧撑。
等几个人都站起来之后，班长才又问道：“有没有想第一个上的？”
孟黎柯心想：这时必然要我英勇地站出身来，最近妈粉太多了不利于我那帅气撩人的男友人设。
正这么想着，刚准备开口，就被一个声音打断，“报告班长！我想第一个上！”
赵擎惊讶地看着沈留月，“你想第一个？”
“是的班长！”
“好，好。”赵班长露出慈爱的微笑，随后看了看沈留月身旁高挺的帅小伙孟黎柯，“啧啧，你看你这大小伙子还不如人家姑娘呢。”
孟黎柯流下了悔恨的泪水。
刚刚班长问谁愿意第一个的时候，沈留月的记忆一下子就被拉扯回了《WAKE ME UP》主题曲考核的时候。那时导演问A班的学员们，谁愿意第一个录制考核视频，在那一瞬间，她其实很想举起手去尝试，但又对自己的实力不自信。就在犹豫之间，赵晗果断地表示她愿意第一个上。
所以这一次，沈留月也是在弥补当初的遗憾。